Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Tam się wybieram * I intend to be there. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Tam się wybieram * I intend to be there. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 15 sierpnia 2017

Ścieżka Tańca - Marzenia. Letni obóz taneczny dla każdego 21-27 sierpnia 2017 r.



Gorąco polecam i serdecznie zapraszam 
na Ścieżkę Tańca - Marzenia

Wakacyjny tydzień ze wspaniałymi Kobietami 
- Ewą i Martą -
- pełnymi Pozytywnej Energii

💞
Choreoterapia, Living Dance Form
 i przepiękna okolica - 

- wakacje dla Ciała i Duszy 










Moje relacje z poprzednich Ścieżek Tańca



wtorek, 25 lipca 2017

Ścieżka Tańca - Marzenia, letni obóz taneczny dla każdego, 21-27 sierpnia 2017 r.

Podążaj za swoimi marzeniami! 

Serdecznie zapraszam i gorąco polecam obóz taneczny.
Uczestniczyłam w dwóch edycjach Ścieżki Tańca (relacje w dziale "Tam byłam") i śmiało mogę powiedzieć, że Czas tam spędzony, zgromadzone Doświadczenia i przeżyte Emocje, to nie tylko miłe chwile i wspomnienia, pokarm dla Ciała i strawa dla Duszy. To Dar dla Serca.


ŚCIEŻKA TAŃCA - MARZENIA
letni obóz taneczny dla każdego




KIEDY:
21-27 sierpnia 2017
Rozpoczęcie kolacją w poniedziałek o godzinie 18.00. Do ośrodka można przyjeżdżać od 16.00 Zakończenie obiadem w niedzielę o godzinie 13:00.

GDZIE:
Dom Tęczy, 56-330 Jawor 12a, gmina Cieszków
DOJAZD najlepiej własnym autem. Jest również możliwość zorganizowania odbioru z Milicza o określonych godzinach (jeśli chcesz skorzystać z tej opcji napisz o tym już przy zgłoszeniu).

INWESTYCJA:

1350 zł

Ceny obejmują:
• Nocleg - pokoje są 2, 4 i 6 osobowe - o wyborze pokoju decyduje kolejność zgłoszeń.
• Wyżywienie całodzienne – dieta wegetariańska.
• Udział we wszelkich warsztatach.
• Całodzienny dostęp do sali warsztatowej, łąk, pól i lasów.
• Całodobowy serwis kawowo-herbaciany.


ZAPISY I INFORMACJE:

Ewa Świtoń, 693 603 643, dance.ewa@gmail.com
Szczegóły:
https://www.facebook.com/events/750135611813042/?active_tab=about



MARZENIA się spełniają, ale nie spełnią się same!

Poszukaj odpowiedzi poruszając się, tańcząc z marzeniami. Niech ekspresja Twojego ciała i kreatywność pozwoli Ci na odczuwanie i dokładne określenie, tego czego pragniesz, co jest dla Ciebie ważne?

Taniec, głęboka praca z ciałem, oddech, ruch, piękna muzyka, otoczenie przyrody, grupa wspierających ludzi i doświadczone prowadzące – wszystko to dla Ciebie, aby pomóc Ci w realizacji TWOICH MARZEŃ !

TO JEST TWÓJ CZAS na MARZENIA!

WARSZTATY
Myślą przewodnią codziennych warsztatów będzie poszukiwanie radości i harmonii w ruchu, nie jest więc potrzebne wcześniejsze przygotowanie taneczne. Możesz uczestniczyć w zajęciach niezależnie, wieku, wyznawanych poglądów. Tańcząc, odkrywamy drogę do mądrości, jaką kryje każda komórka naszego ciała. Stajemy się bardziej elastyczni w tańcu, ale i w życiu codziennym, budujemy siłę fizyczną, ale i wzmacniamy się psychicznie, odnajdując dom we własnym ciele, lepiej odnajdujemy się wśród ludzi. Dając sobie czas na relaks, ale i pobudzenie zasobów energetycznych, ofiarowujemy sobie lepszą jakość życia. Przygotuj się na:
• zabawę pełną dziecięcej ciekawości,
• odkrywanie własnych zasobów i możliwości,
• poznawanie mądrości własnego ciała,
• spotkanie własnych pragnień,
• doświadczenie medytacji ruchem,
• oddech całym ciałem,
• wyzwolenie, dzikość.


Metody pracy: 

Choreoterapia Terapia Tańcem, improwizacje taneczne Living Dance Form, oraz elementy Contact Improvisation, metoda Anny Halprin „Life Art Process”, elementy masażu, automasaż, praca z procesem kreatywnym, praca z oddechem, relaksacja, wizualizacja.

Ruch skrywa w sobie możliwość przenoszenia do domu, w którym mieszka dusza, w świat naszego wnętrza, świat dla którego nie mamy nazwy. Dzięki tańcowi możemy uzyskać nowe spojrzenie na misterium życia wewnętrznego. Kiedy taniec wychodzi z naszego wnętrza, podtrzymywany chęcią przemiany, ma pierwotną moc uzdrawiania ciała, duszy i umysłu (Anna Halprin).

W ramach codziennych zajęć odbędzie się 44 godziny warsztatów uwzględnianych przez Polskie Stowarzyszenie Choreoterapii, w procesie certyfikacyjnym do uzyskania tytułu: choreoterapeuta – terapeuta tańcem choreoterapii – terapii tańcem.


MIEJSCE – Dom Tęczy, Jawor (Dolina Baryczy)

http://domteczy.pl/ 

Dom położony jest wśród bujnej i dzikiej roślinności i drzew. Wychodząc na taras stajesz przed bramą do lasu. Zapach i szum drzew, śpiew ptaków zapraszają Cię na spacer leśnymi ścieżkami. Spokój tego miejsca zapewnia głęboki relaks, możesz go doświadczyć np. leżąc w słońcu, czytając książkę lub marząc o niebieskich migdałach. Przytulne pokoiki łazienkami, duża taneczna sala z widokiem na las, miękkie, kolorowe fotele w których można z przyjemnością zapaść się z filiżanką kawy lub owocowej herbaty… to wszystko do naszej dyspozycji.

„Okolice umożliwiają wspaniały wypoczynek wśród natury. Ośrodek dysponuje rowerami górskimi, którymi można przemierzać pobliskie lasy świetnie utrzymanymi ścieżkami rowerowymi, docierając do licznych stawów, siedlisk ptaków oraz miejsc widokowych. Liczne szlaki turystyczne: piesze, rowerowe, konne, wodne zapraszają do czynnego wypoczynku i korzystania z pobliskich atrakcji. Dolina Baryczy to największy w Polsce ornitologiczny rezerwat, prawdziwy ptasi raj”.


DUET PROWADZĄCY:
MARTA GRABOWSKA. Kocham tańczyć. W tańcu, ruchu spotykam się ze sobą, z innymi, ze światem. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęłam od gorącej kubańskiej salsy. Pewnego dnia poczułam, że chcę połączyć moje dwie pasje - pracę z ludźmi i taniec. I tak się zaczęło. Jestem:
• certyfikowaną choreoterapeutką – terapeutką tańcem w Polskim Stowarzyszeniu Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu,
• certyfikowaną terapeutką metody BioDynamic Breath & Trauma Release (trening certyfikowany przez European Institute Of Body Oriented Healing Arts oraz American Association of Drugless Practitioners),
• instruktorką metody „Improwizacja ruchu i symbolika ciała”,
• nauczycielką contact improvisation,
• współzałożycielką oraz Prezesem Zarządu Fundacji Sensus - Ośrodek Twórczego Rozwoju,
• KOBIETĄ KOCHAJĄCĄ ŻYCIE!

EWA ŚWITOŃ. Tańczy – odkąd pamięta. Z wykształcenia i wyboru trenerka improwizacji tanecznych Living Dance Form, trenerka warsztatów taneczno-teatralnych oraz Contact Improvisation (2 letni projekt Akademy of New Dance and Improvisation). Trenerka rozwoju Osobistego (3- letnia szkoła Trenerów Rozwoju Osobistego oparta na Porozumieniu Bez Przemocy - NVC), Certyfikowana masażystka Mięśniowo - Powięziowego Rozluźniania Energetycznego - Myofascial Energetic Release (trening certyfikowany przez European Institute Of Body Oriented Healing Arts oraz American Association of Drugless Practitioners), współzałożycielka, Wiceprezes Zarządu oraz Koordynator Merytoryczno - Finansowy Projektów Fundacji Sensus - Ośrodek Twórczego Rozwoju. Niepoprawna miłośniczka życia z zacięciem filozoficznym.

poniedziałek, 22 września 2014

Warsztat Contact Improvisation "KROK PO KROKU", II edycja; UWAGA: zmiana godzin!

Uwaga! Zmiana godzin!


KIEDY: 27 - 28 września 2014.
Sobota: 15:00–18:00 przerwa kolacyjna i 19:00 – 21:00 Niedziela: 10:00-13:30 przerwa obiadowa 15:00–18:30 

GDZIE: KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca).


http://przestrzenkontakt.wordpress.com/informacje/


Termin zapisów przedłużony do 26 września.


Szczegóły:
https://www.facebook.com/events/1422216184728716/

piątek, 12 września 2014

Contact Improvisation KROK PO KROKU - warsztaty w Krakowie 27-28 września 2014

Z całego serca polecam!

Contact Improvisation
    KROK PO KROKU
Zapraszamy na II edycję warsztatu wprowadzającego w Contact Improvisation (CI). Warsztat jest otwarty zarówno dla uczestników poprzedniej edycji, jak i dla osób zupełnie nowych. Niespiesznie i stopniowo przejdziemy od poszerzenia świadomości własnego ciała do spotkania z drugą osobą. 
  • PRACA Z CIAŁEM - zaczynamy od ćwiczeń pozwalających ugruntować się we własnym ciele.
  • JA w GRUPIE
  • KONTAKT – spotkanie z partnerem w tańcu.
  • CONTACT IMPROVISATION – wspólne odkrywanie fizyki ruchu. Jak korzystać ze struktury ciała, by wspieranie się o siebie, przenoszenie, podnoszenie były bezpieczne i bezwysiłkowe, jak korzystać z „rolowania”, ruchu spiralnego, by miękko zmieniać kształt i komfortowo przemieszczać się wraz z partnerem. Poznamy podstawowe elementy techniki pozwalające w bezpieczny sposób improwizować, szukać własnych ścieżek ruchowych.
Jeśli przyglądając się osobom tańczącym CI odnosisz wrażenie, że jest to zbyt trudna forma ruchu, sprawdź, czy tak jest naprawdę.

Cel: WSPÓLNY TANIEC, PEŁEN SWOBODY I RADOŚCI
Trasa wiedzie przez: południową - LEKKOŚĆ i wschodnią - PŁYNNOŚĆ, północną – KLAROWNOŚĆ
i zachodnią - PRZYJEMNOŚĆ ;) 
ZAPRASZAMY W PODRÓŻ.

PROWADZĄCE:
Marta Grabowska, Ewa Świtoń

KIEDY: 27 28 września  2014.
Sobota: 10 – 17:30 (1,5 godz. Przerwy obiadowej)
Niedziela: 10 – 17:30 (1,5 godz. Przerwy obiadowej)
GDZIE: KRAKÓW, dokładny adres zostanie podany w późniejszym terminie.

CENA: 200 zł, pierwsze 3 osoby - 170 zł!!! 
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 100 zł, konto podawane jest przy zgłoszeniu.

DODATKOWE INFORMACJE:
Tańczymy boso lub w skarpetkach, strój wygodny nie krępujący ruchów. 
Warto mieć ze sobą wodę do picia.


ZAPISY i informacje:
Ewa Świtoń, 693 603 643, dance.ewa@gmail.com

wtorek, 6 maja 2014

Ścieżka Tańca - Ścieżka Serca. Letni obóz taneczny 18-24 sierpnia, Kików

Serdecznie polecam letni obóz taneczny "Ścieżka Tańca - Ścieżka Serca".




 

Natura koi mnie i tuli mocno…
Oddycham głęboko. Biorę to, co mi służy, czego mi potrzeba:

spacery, smaczne i zdrowe jedzenie,
świeże powietrze, przestrzeń,
wyciszenie, koncentracja, medytacja, dystans, spokój,
akceptacja, zgoda na siebie, przyjaźń,
przyjemność, radość z obecnej chwili,
życie, ruch.

Słowa „Kocham siebie” są jak otwarte drzwi… Moje Serce… Twoje Serce… Serce Świata…. Jedność, całość pełnia... Czuję ulgę i odprężenie, przyjmuję siebie tym kim jestem… otwieram się na miłość…
 

Na III edycję Ścieżki Tańca zapraszamy tych, którzy chcą lekko ale i głęboko, w odpoczynku ale i znacząco poprzez ciało i jego sensualność odkrywać siebie na nowo, odczuwać emocje, cieszyć się obecnością, wyrażać to, co dla nas ważne. Czeka nas ruch: medytacyjny i dziki, relaksacyjny i pełen ognia.

Jak co roku mamy również zamiar BAWIĆ SIĘ DO UTRATY TCHU, więc PRZYBYWAJCIE!!!

Możesz uczestniczyć w zajęciach niezależnie od płci, wieku, wyznawanych poglądów, nie jest Ci potrzebne doświadczenie taneczne, jedynie gotowość by spróbować.

Metody pracy: LIVING DANCE FORM, CHOREOTERAPIA-TERAPIA TAŃCEM, wprowadzenie do CONTACT IMPROVISATION



KIEDY: 18 – 24 sierpnia 2014
Przyjazd w poniedziałek od 16.
Odjazd po obiedzie w niedzielę, około 14.


PROWADZĄCE: EWA ŚWITOŃ i MARTA GRABOWSKA

INWESTYCJA:
1350 zł – 1450 zł  - (w zależności od opcji noclegowej 2 lub 3 osobowy pokój z łazienką)
1250 zł  - Jeśli masz ochotę na poczucie większej wspólnoty, lub chcesz zminimalizować koszty możesz skorzystać z noclegu na przytulnym wspólnym strychu, we własnym śpiworze i wspólną łazienką.


Uwaga! Pierwsze 5 osób otrzymuje 150 zł zniżki.
Ceny obejmują:
• Nocleg
• Wyżywienie całodzienne - Pyszne posiłki kuchni wegetariańskiej z domowymi deserami :)
• Serwis kawowo – herbaciany – dostępny całą dobę.
• Udział w warsztatach i imprezach dodatkowych.
• Całodobowy dostęp do przeuroczej sali warsztatowej.
• Bezpłatny dostęp do Wi-Fi

Gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 500 zł w ciągu 7 dni od daty zgłoszenia.
Szczegóły na:



piątek, 1 lutego 2013

Spektakl Jinen Butoh, Manggha 3 lutego 2013 r., g. 20:00

"Tysiąc kropli, tysiąc kwiatów" Atsushi Takenuchi
Spektakl Jinen Butoh
3.02.2013; godzina 20:00

"Tysiąc kropli spadających z nieba,
Matko Ziemio, proszę weź je w ramiona,
Wydaj na świat tysiąc kwiatów.
Niezliczone krople spadają z nieba."


Szczegóły: na stronie manggha.pl

środa, 18 lipca 2012

Festiwal Rozstaje 2012 - Podróż na Wschód

Festiwal ROZSTAJE 2012 to muzyczna podróż na wschód. Oprócz wspaniałych koncertów, w ofercie Festiwalu znajdują się również warsztaty muzyczne, taneczne, rzemiosła tradycyjnego i inne.
Szczegółowy program i kalendarium na stronie Festiwalu:


http://rozstaje.pl/

sobota, 2 czerwca 2012

Ścieżka Tańca - letni obóz taneczny


ŚCIEŻKA TAŃCA – przez zmysły do ruchu, letni obóz taneczny
data: 13 – 19 sierpnia 2012 
Prowadzące: Ewa Świtoń, Marta Grabowska
Szczegóły:

niedziela, 18 marca 2012

ARMIA gra Legendę! Trasa koncertowa

" (...) Każdy bawić się chce
Każdy cieszyć się chce
Kto ma płakać więc
Nie dostrzega się łez
woła świat, cały świat
Kochaj mnie
Kochaj mnie
Kochaj

Dane nam jest
Wielkie zło
i wielkie dobro
Dane nam jest
Wielkie miasto
Pustynia
i jak ogromna łza
Chorągiew powiewa nad nami (...)" 
(fragment "Kochaj mnie" Armia)

To będzie jak powrót do przeszłości, w której słuchałam kasety (o płytach cd jeszcze mi się wtedy nie śniło) "Legenda" na magnetofonie marki Grundig. 
A działo się to w ciasnym mieszkaniu ze ślepą kuchnią, w blokowisku, które miało początkowo służyć jako hotele robotnicze, a stało się (nano)przestrzenią życiową wielu ludzi. 
Armia ze swoją "Legendą" wdzierała się do głowy i do serca. Wiało od niej smutkiem, nostalgią, tęsknotą, kruchością chwili, ale napawała ona również jakąś niezrozumiałą Nadzieją. 
A później ktoś długo sznurował glany w mikroskopijnym przedpokoju, wycierając jasnymi sztruksami kurz z podłogi, i wychodził "w długą zimową noc"...


Szczegóły koncertu w Krakowie:
http://klubkwadrat.pl/armia-gra-legende/


Szczegóły całej trasy:
http://www.armia.art.pl/legenda/

wtorek, 6 marca 2012

"The corpse of mine" - warsztaty tańca butoh 31 marca i 1 kwietnia 2012 g. 11:00-16:00

Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej manggha
zaprasza na warsztaty tańca butoh 

The corpse of mine
prowadzenie Mehdi Farajpour
http://mehdifarajpour.com/ 

31 marca i 1 kwietnia 2012
od 11:00–16:00

koszt warsztatów: 120 zł



piątek, 25 listopada 2011

Wystawa "Po słowie" Moniki Drożyńskiej w Bunkrze Sztuki - wernisaż 25.11.2011 g. 18:00

Po słowie to wystawa w procesie, czego konsekwencją jest rezygnacja z klasycznej formy wernisażu. Na ekspozycję złożą się elementy trzech równolegle realizowanych przez Monikę Drożyńską projektów oraz praca Między słowami powstała podczas prezentacji wystawy w Bunkrze Sztuki przy udziale i w ścisłej współpracy z publicznością. Wystawa Po słowie łączy i jednocześnie domyka wcześniejsze projekty, podkreślając kluczową rolę osób trzecich w realizacjach artystki.

Dziś wernisaż. Szczegóły na temat wystawy:
http://bunkier.art.pl/wystawy/pokaz/174

Tańcząc wgłąb siebie - warsztaty tańca butoh 10.12.2011 g. 11:00-18:00

Tańcząc wgłąb siebie po raz trzeci w Muzeum Manggha
Warsztaty improwizacji tańca butoh dla osób dorosłych
Prowadzenie: Aleksandra Capiga-Łochowicz

10 grudnia 2011
od 11:00-18:00, 7 godzin
Cena warsztatów - 95zł