Contact Improvisation KROK PO KROKU - warsztaty w Krakowie 27-28 września 2014

Z całego serca polecam!

Contact Improvisation

    KROK PO KROKU

Zapraszamy na II edycję warsztatu wprowadzającego w Contact Improvisation (CI). Warsztat jest otwarty zarówno dla uczestników poprzedniej edycji, jak i dla osób zupełnie nowych. Niespiesznie i stopniowo przejdziemy od poszerzenia świadomości własnego ciała do spotkania z drugą osobą. 

• PRACA Z CIAŁEM - zaczynamy od ćwiczeń pozwalających ugruntować się we własnym ciele.
• JA w GRUPIE
• KONTAKT – spotkanie z partnerem w tańcu.
• CONTACT IMPROVISATION – wspólne odkrywanie fizyki ruchu. Jak korzystać ze struktury ciała, by wspieranie się o siebie, przenoszenie, podnoszenie były bezpieczne i bezwysiłkowe, jak korzystać z „rolowania”, ruchu spiralnego, by miękko zmieniać kształt i komfortowo przemieszczać się wraz z partnerem. Poznamy podstawowe elementy techniki pozwalające w bezpieczny sposób improwizować, szukać własnych ścieżek ruchowych.

Jeśli przyglądając się osobom tańczącym CI odnosisz wrażenie, że jest to zbyt trudna forma ruchu, sprawdź, czy tak jest naprawdę.

Cel: WSPÓLNY TANIEC, PEŁEN SWOBODY I RADOŚCI

Trasa wiedzie przez: południową - LEKKOŚĆ i wschodnią - PŁYNNOŚĆ, północną – KLAROWNOŚĆ

i zachodnią - PRZYJEMNOŚĆ ;) 

ZAPRASZAMY W PODRÓŻ.

PROWADZĄCE:

Marta Grabowska, Ewa Świtoń

KIEDY: 27 28 września  2014.

Sobota: 10 – 17:30 (1,5 godz. Przerwy obiadowej)

Niedziela: 10 – 17:30 (1,5 godz. Przerwy obiadowej)

GDZIE: KRAKÓW, dokładny adres zostanie podany w późniejszym terminie.

CENA: 200 zł, pierwsze 3 osoby - 170 zł!!! 

Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki w wysokości 100 zł, konto podawane jest przy zgłoszeniu.

DODATKOWE INFORMACJE:
Tańczymy boso lub w skarpetkach, strój wygodny nie krępujący ruchów. 

Warto mieć ze sobą wodę do picia.

ZAPISY i informacje:
Ewa Świtoń, 693 603 643, dance.ewa@gmail.com