Haiku - moje szkice

lukier na śniegu

szkliste drogi i ścieżki

tańczący ludzie

*

icing on the snow

the glassy roads and pathways

and dancing people

Haiku - moje szkice

zimno i wietrznie

słońce wśród chmur ukryte

śnieg purpurowy

*

it's cold and windy

the sun's hidden in the clouds

the snow is purple

Zimowa Ścieżka Tańca - nowa, niższa cena - List Nadziei

Przekazuję List Nadziei od Organizatorek

 i gorąco zachęcam do udziału w zimowym obozie tanecznym.

22 - 27 stycznia 2013. KIKÓW

***

Ścieżka Tańca
Wewnętrzne Źródło Mocy 
Zimowy obóz taneczny

***

Witajcie.

Piszemy do Was wszystkich w bardzo dla nas ważnej sprawie. Za tydzień rozpoczynamy zimowy obóz taneczny„Ścieżka Tańca. Wewnętrzne Źródło Mocy”. Niestety w ostatnim czasie z powodów losowo – zdrowotnych „rozsypała” się grupa. Jest dla nas niezmiernie ważne, by odbył się obóz, ze względu na osoby, które zgłosiły się i trwają „na posterunku”. Również dlatego, że chcemy nieść w świat miłość do tańca niezależnie od okoliczności.  Informacja o odwołaniu obozu, na tydzień przed jego rozpoczęciem, nie chce nam w ogóle przejść przez gardło, dlatego wymyśliłyśmy inną opcję.

By obóz mógł się odbyć, potrzebujemy jeszcze 6 osób. Jeśli finanse są powodem, dla którego nie możecie uczestniczyć w obozie, proponujemy Wam zupełnie nową cenę. Jest to cena pokrywająca jedynie nasze koszty związane z wynajęciem ośrodka, ogrzewaniem sali warsztatowej i reklamą, które już poniosłyśmy. Zajęcia na obozie poprowadzimy społecznie, biorąc sobie jako zapłatę przyjemność kontaktu z Wami, wspólnego tańca, wieczornych rozmów i niesamowitą atmosferę ośrodka.

Jeśli do soboty 19 stycznia uda się zebrać nam grupę OBÓZ SIĘ ODBĘDZIE. Jeśli nie będzie wystarczającej ilości osób, będziemy zmuszone z bólem serca obóz odwołać.
Aby zadbać o sprawiedliwe traktowanie wszystkich uczestników, podaną niżej cenę dostaną wszyscy, łącznie z osobami, które już zapłaciły.

A oto nasza propozycja:
770 zł za osobę,
za pełen pakiet obozowy w wersji LUX lub BUDŻETOWEJ – do wyboru.
• Nocleg - pokoje 2 osobowe z własną łazienką (WERSJA LUX), lub wspólny strych (WERSJA BUDŻETOWA)
• Wyżywienie całodzienne - Pyszne posiłki kuchni wegetariańskiej z domowymi deserami :)
• Serwis kawowo – herbaciany – dostępny całą dobę.
• Udział w warsztatach i imprezach dodatkowych.
• Całodobowy dostęp do przeuroczej sali warsztatowej.
• Bezpłatny dostęp do Wi-Fi

Jeśli macie ochotę zrobić sobie rodzinny wypad za miasto, opcja rodzinna wygląda następująco:

1200 zł za rodzinę (2 osoby dorosłe)
1500 zł za rodzinę z (2 osoby dorosłe + 1 dziecko powyżej 2 roku życia).
1350 zł za rodzinę z (2 osoby dorosłe + 1 dziecko poniżej 2 roku życia).

Rozważcie propozycje i spontanicznie podejmujcie decyzje
Rozsyłajcie też tę informacje, gdzie możecie.
Pozdrawiamy, trzymając kciuki.
Ewa i Marta

---

22 - 27 stycznia 2013. KIKÓW
Obóz organizują i prowadzą: Ewa Świtoń i Marta Grabowska

http://www.kioskruchu.com.pl/

http://www.psychoterapiaruch.com/

Haiku - moje szkice

gwiazdki spadają

a drzewa w białych czapkach

dla nich przystanią

*

wee stars are falling

trees that are wearing white caps

they are their haven

Haiku - moje szkice

mroźno i biało

znów skrzypi pod butami

Pani wróciła

*

it's frosty and white

squeaking again under boots

the Lady's come back

Zimowa Ścieżka Tańca - wolne miejsca

Gorąco polecam Zimowy Obóz Taneczny "Ścieżka Tańca" w Kikowie. 
Są jeszcze wolne miejsca!

22 – 27 stycznia 2013, Kików

ODDECH – wierny towarzysz podróży, łącznik między światem zewnętrznym i wewnętrznym.

RUCH – twoja droga w głąb siebie.

CENTRUM – ciała, środek świata, źródło życia, ziarno miłości – twoje własne
MIEJSCE MOCY, odnalazłszy je, prawdę twego serca wyrażasz z łatwością.

ZIMOWY CZAS POZA MIASTEM to szansa na:

·         pobudzenie witalności ciała, zadbanie o jasność umysłu,

·         zebranie sił na kolejny rok pełen wyzwań,

·         pełne uważności spotkanie własnych pragnień,

·         poznawanie mądrości własnego ciała,

·         doświadczenie medytacji ruchem,

·         oddech całym ciałem,

·         wyzwolenie, dzikość,

·         ciekawość i zabawę.

Co sprawia, że chce ci się żyć? Gdzie bije źródło twojej unikalnej mocy? Pozwól, by taniec był jak zapomniany język. Rozszyfrowując go, odnajdujesz drogę do skarbu własnego potencjału. Podążaj za tym, co pozwala ci czerpać z życia garściami.

To jest twój czas, ZATAŃCZ!!!

Myślą przewodnią codziennych warsztatów będzie poszukiwanie radości w ruchu, nie jest więc potrzebne wcześniejsze przygotowanie taneczne. Możesz uczestniczyć w zajęciach niezależnie od płci, wieku, wyznawanych poglądów.

Ruch skrywa w sobie możliwość przenoszenia do domu, w którym mieszka dusza, w świat naszego wnętrza, świat dla którego nie mamy nazwy. Dzięki tańcowi możemy uzyskać nowe spojrzenie na misterium życia wewnętrznego. Kiedy taniec wychodzi z naszego wnętrza, podtrzymywany chęcią przemiany, ma pierwotną moc uzdrawiania ciała, duszy i umysłu. (Anna Halprin)

KIEDY: 22 – 27 stycznia 2013, KIKÓW

Przyjazd we wtorek po 16.

Odjazd po obiedzie w niedzielę, około 15.

GDZIE: Ośrodek Warsztatowy w Kikowie położony na wzgórzu, z dala od innych zabudowań, w pobliżu pięknego białego kamieniołomu, na terenie Szanieckiego Parku Krajobrazowego.

ZAPISY: Marta Grabowska, Tel: 502 388 213, m-grabowska@o2.pl

INWESTYCJA:

Ceny obejmują:

·         Nocleg - pokoje 2 osobowe z własną łazienką (WERSJA LUX), lub wspólny strych (WERSJA BUDŻETOWA)

·         Wyżywienie całodzienne - Pyszne posiłki kuchni wegetariańskiej z domowymi deserami.

·         Serwis kawowo – herbaciany – dostępny całą dobę.

·         Udział w warsztatach i imprezach dodatkowych.

·         Całodobowy dostęp do przeuroczej ogrzewanej sali warsztatowej.

·         Bezpłatny dostęp do Wi-Fi

Uwaga! Jeśli masz ochotę na poczucie większej wspólnoty, lub chcesz zminimalizować koszty możesz skorzystać z tak zwanej wersji budżetowej, czyli noclegu na przytulnym wspólnym strychu, we własnym śpiworze i z wspólną łazienką. A jeśli po 1 grudnia zgłosisz się w parze z rodziną lub kimś bliskim obydwoje z Was obowiązuje niższa cena.

WERSJA LUX	WERSJA BUDŻETOWA
1200 zł – do 1 grudnia 2012 1350 zł – po 1 grudnia 2012	1000 zł – do 1 grudnia 2012 1150 zł – po 1 grudnia 2012

Gwarancją rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki w wysokości 500 zł w ciągu 7 dni od daty zgłoszenia. Pozostałą kwotę należy uzupełnić na miejscu pierwszego dnia obozu. Zaliczka jest zwracana w przypadku rezygnacji uczestnika przed 31 grudnia 2012 roku, po tym terminie wpłacone pieniądze są zwracane tylko, jeśli warsztat zostanie odwołany przez organizatora.

Jeśli potrzebujesz rozłożenia płatności na raty skontaktuj się z organizatorami, w celu ustalenia indywidualnego toku dokonywania wpłat.

PRZEWIDYWANY PROGRAM DNIA:

·         Poranne sesje ćwiczeń (dla chętnych): ćwiczenia oddechowe, pobudzające, rozciągające

·         Śniadanie

·         Warsztaty taneczne (na zmianę)

– Living Dance Form. Prowadzi: Ewa Świtoń

– Choreoterapia – terapia tańcem. Prowadzi: Marta Grabowska

·         Obiad

·         Warsztaty taneczne (na zmianę)

– Choreoterapia – terapia tańcem. Prowadzi: Marta Grabowska

– Living Dance Form. Prowadzi: Ewa Świtoń

·         Kolacja

·         Wprowadzenie do Contact improvisation. Prowadzą: Ewa Świtoń i Marta Grabowska

·         Zajęcia wieczorne – spotkania w kręgu, wieczorki „freestylowe” – czyli taniec w dowolnym stylu, ognisko ze śpiewem i tańcem.

W ramach codziennych zajęć odbędzie się 18 godzin choreoterapii – terapii tańcem. Godziny tę są uwzględniane przez Polskie Stowarzyszenie Choreoterapii, w procesie certyfikacyjnym do uzyskania tytułu: choreoterapeuta – terapeuta tańcem.

OPIS PROWADZĄCYCH:

Marta Grabowska – choreo terapeutka - terapeutka tańcem, pasjonatka tańca contact improvisation, zawsze gotowa do ruchu w zgodzie ze sobą, innymi, światem  Tel: 502 388 213, m-grabowska@o2.pl www.sensuswroc.com

Ewa Świtoń - z wykształcenia i wyboru trenerka rozwoju osobistego, trenerka improwizacji tanecznych Living Dance Form, niepoprawna miłośniczka życia z zacięciem filozoficznym  Tel: 693 603 643, ewa@kioskruchu.com.pl www.kioskruchu.com.pl

Życzenia świąteczne / Christmas wishes

Wesołych świąt oraz szczęśliwego Nowego Roku!

Merry Christmas and a Happy new Year!

Haiku - moje szkice

ranimy Ziemię

dzieci bezbronne drzewa

stojąc i patrząc

*

we're hurting the Earth

children vulnerable trees

standing and looking

Haiku - moje szkice

niebo sennych chmur

w środku szaro-różowe

na dole złote

*

the sleepy clouds' sky

it's gray-pink in the middle

gold at the bottom

Haiku - moje szkice

Wierzba wytrwała

jeszcze tli się listkami

gdy inne zgasły

*

persistent Willow

still smoldering with small leaves

while others went out

Haiku - moje szkice

siedzą na krzewie

zwiędłe liście jak ptaki

pragnące ciepła

*

sitting on a shrub

wilted leaves just like the birds

yearning for some warmth

Haiku - moje szkice

dla Kingi

ten błysk w Jej oku

strzelec łuk trzyma dzielnie

trafia do celu

*

the glance in Her eye

Archer holds the bow firmly

reaches the target

Haiku Hrabiny DoZoPy * Haiku of Countess DoZoPa

Więcej informacji o Hrabinie w zakładce Hrabina DoZoPa 

More info about the Countess under the tab Countess DoZoPa

Babcia i Dziadek

na progu domu siedzą

lato już blisko

*

Grandma and Grandpa

they're sitting on the doorstep

summer's getting close

***

zapachy kwiatów

z Dziadkowego ogródka

są teraz moje

*

the scents of flowers

from the Grandfather's garden

they are all mine now

***

Dziadek pod piecem

siedzi w fotelu drzemie

Dziennik ogląda

*

Grandpa by the stove

sits in an armchair dozing

watching "Daily News"

***

gałąź jabłoni

weszła przez okno duże

Babcia śpi smacznie

*

an apple tree branch

entered through a largewindow 

Grandma sleeps soundly

***

pod gruszą liście

mienią się kolorami

barwami tęczy

*

under the pear tree 

leaves are sparkling with colors

hues of the rainbow

Haiku - moje szkice

złote południe

sikorka z nagim klonem

i resztki ciepła

*

the golden midday

a blue tit with a bare clone

and remains of warmth

Haiku - moje szkice

gawroni bufet

srebrno-zielony obrus

zimne orzechy

*

the rooky buffet 

a silver-green tablecloth

and nuts that are cold

ŚCIEŻKA TAŃCA - Wewnętrzne Źródło Mocy 22-27.01.2013 r.

Serdecznie polecam zimowy obóz taneczny w Kikowie w dniach 22-27 stycznia 2013 r.
Drugi obóz z cyklu "Ścieżka Tańca".

Szczegóły:
ŚCIEŻKA TAŃCA - Wewnętrzne Źródło Mocy

Haiku - moje szkice

deszcz niczym igły

szal powietrzny haftuje

w zimne szarości

*

the rain like needles

embroiders the airy scarf

in cold shades of grey

Haiku - moje szkice

sen Czapli Siwej

przekracza lustro Rzeki

nocnym pomostem

*

the Grey Heron's dream

crossing the River's mirror

on the night jetty

Haiku - moje szkice

Dusze zasnęły

czuwając całą wieczność

nad życiem bliskich

*

the Souls fell asleep

caring through eternity

for relatives lives

Haiku - moje szkice

jesienny antrakt

zmarznięty kalejdoskop

pokryty srebrem

*

the fall interlude

a frozen kaleidoscope

covered with silver

Haiku - moje szkice

dla Doroty W.

Gwiazda rozbłyśnie

przytulą Cię skrzydłami

Anioły szczęścia

*

the Star will beam soon

they'll cuddle you in their wings

happiness Angels

Haiku - moje szkice

dla Ewy S.

rozkwitniesz Światłem

barwy Miłości tańczą

jak łąki wiosną

*

You'll bloom with the Light

colors of Love are dancing

like meadows in Spring

Haiku - moje szkice

brak otuliny

jałowe pola cieni

świecące pustką

*

the lack of lagging

the barren fields of shadows

shining with the void

Haiku - moje szkice

trawnik posrebrzał

złoto kapie z gałęzi

w porannym słońcu

***

the lawn got silvered

gold is dripping from branches

in the morning sun

Haiku - moje szkice

szeleści ściółka

ognista salamandra

dźwiga czerń i żółć

*

leaf litter rustles

a fire salamander

totes black and yellow

Haiku - moje szkice

mądra i piękna

tęczowa równo-Waga

kluczem do Życia

*

wise and beautiful

the rainbow equi-Libra

is the key to Life

Haiku - moje szkice

dla Ewy Ś.

Sowa biel śniegu

w ciemności jasno-widzi

słucha Wszechświata

*

the Owl snow whiteness

clairvoyant in the darkness

hears the Universe

Haiku - moje szkice

dla Marty G.

Łosoś srebrzysty

poznaje zapach wody

wraca do Źródła

*

silvery Salmon

cognizes the Water scent

returns to the Source

Haiku - moje szkice

lato ucichło

spowite w pelerynę

pierwsze snu krople

*

Summer got silent

wrapped closely in a raincoat

first drops of a dream

Haiku - moje szkice

wiatr śpi północny

w ciszy nawet muśnięcie

początkiem świata

***

the North wind's sleeping

in silence even a brush

becomes the world's rise

***

(Haiku, które przyszło do mnie podczas ćwiczeń w trakcie obozu tanecznego "Ścieżka Tańca", 16.08.2012) 

 ---

(Haiku that came to me during excercises on the dance camp "The Path of Dance", 16th August, 2012)

Haiku - moje szkice

planeta cieni

milczący kwiat lotosu

przemawia światłem

***

the shadows planet 

the silent lotus flower

speaking in the light
***

(Haiku, które przyszło do mnie podczas ćwiczeń w trakcie obozu letniego w ramach Akademii Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych, 10.08.2012) 

 ---

(Haiku that came to me during excercises on the summer camp of the 'Academy of the Expressive Therapies and Relaxation Techniques' workshops, 10th August, 2012)

Festiwal Rozstaje 2012 - Podróż na Wschód

Festiwal ROZSTAJE 2012 to muzyczna podróż na wschód. Oprócz wspaniałych koncertów, w ofercie Festiwalu znajdują się również warsztaty muzyczne, taneczne, rzemiosła tradycyjnego i inne.
Szczegółowy program i kalendarium na stronie Festiwalu:


http://rozstaje.pl/

Haiku - moje szkice

zmęczona głowa

na poduszce pomysłów

zadowolenie

*

the head so tired

on the ideas pillow

the satisfaction

Haiku - moje szkice

upalne lato

białe ramy wraz z chili

pulsują zgodnie

*

very hot summer

white frames along with chili

pulsate facilely

Haiku - moje szkice

zielony powóz

wypełniony po brzegi

księżycem w pełni

*

the vert, green carriage

it is filled up to the brim

with the Moon in full

Haiku - moje szkice

muśnięcie siebie

drżenie skrzydeł motyla

struna spokoju

***
***
***

the brush of yourself

the butterfly's wings  trembling

the chord of calmness

***
***
***

(Haiku, które przyszło do mnie podczas ćwiczenia uwalniania traumy na czwartych warsztatach w ramach Akademii Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych)

 ---

(Haiku that came to me during the Trauma Release Excercise on the 4th 'Academy of the Expressive Therapies and Relaxation Techniques' workshops)

Haiku - moje szkice

senna melodia

to życie kapie z nieba

kroplami deszczu

*

sleepy melody

it's life dripping from the sky

with drops of the rain

Ścieżka Tańca - letni obóz taneczny

ŚCIEŻKA TAŃCA – przez zmysły do ruchu, letni obóz taneczny

data: 13 – 19 sierpnia 2012 

Prowadzące: Ewa Świtoń, Marta Grabowska

Szczegóły:

Ścieżka Tańca

Haiku - moje szkice

krzew róży zakwitł

tańczy w różowej sukni

dzika i piękna

*

a rosebush blossomed

she's dancing in a pink dress

wild and beautiful

Haiku - moje szkice

stalowe kłęby

pomiędzy nimi jasność

okna błękitu

*

the clouds like steel skeins

the brightness is between them

windows of blueness

Haiku - moje szkice

uliczny grajek

dżinsy jak głos wytarte

dusza wciąż śpiewa

*

the street musician

his jeans like his voice are worn

the soul's still singing

Akademia Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych

Akademia Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych 

kurs instruktorski

Prowadzący:dr Mateusz Wiszniewski

Szczegóły:

http://www.prapelnia.pl/zajecia-w-pelni/akademia-terapii-ekspresyjnych

Haiku - moje szkice

słoneczny malarz

na płótnie świeżej trawy

plama żonkili

*

the sunny painter

on the canvas of fresh grass

the daffodils spot

Haiku - moje szkice

kwitnąca zieleń

tak blada jeszcze wczoraj

dziś tak soczysta

*

flourishing greenness

so pale only yesterday

today so juicy

Haiku - moje szkice

na wietrze losu

kołysze się łodyżka

drży korzeń dębu

*

on the wind of fate

the little stalk is swaying

oak roots are trembling

Haiku - moje szkice

rytm bicia serca

nuty podarowane

dla pieśni życia

*

the heartbeat rhythm

the notes that were made a gift

to the song of life

Haiku - moje szkice

drzewa tak strojne

w sukniach z białej koronki

tańczą tam ptaki

*

trees are so adorned

in dresses made of white lace

birds are dancing there